Um mês antes de um ataque cardíaco, seu corpo irá avisá-lo com esses 8 sinais

8 Fadiga 

8

 

A fadiga incomum é um dos principais sintomas que indica um ataque cardíaco iminente. As mulheres são mais propensas a reportar esse tipo de sintoma do que os homens, cerca de 70%.

  • Descrição:  Este sintoma é bastante aparente e não passa despercebido: às vezes é cansativo realizar tarefas simples, como fazer uma cama ou tomar banho.

7 Dor abdominal – Diagnosticado em 50% dos casos

7

Dores abdominais , náuseas de estômago vazio/cheio, sensação de inchaço ou irritação do estômago são vários dos sintomas mais comuns. Eles são igualmente susceptíveis de ocorrer entre mulheres e homens.

  • Descrição: As dores abdominais antes de um ataque cardíaco têm uma natureza episódica, facilitando e retornando por períodos curtos de tempo. A tensão física pode piorar as dores de estômago.

6 Insônia

6

A insônia também está associada a um risco aumentado de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral , que é mais comum entre as mulheres, 50% dos casos. As características da insônia geralmente incluem um alto nível de ansiedade e distração.

  • Descrição: Os sintomas incluem dificuldade em iniciar o sono, dificuldade em manter o sono e despertar no início da manhã.

5 Falta de ar – Diagnosticado em 40% dos casos 

5

Dispnéia , ou   falta de ar, é uma forte sensação de incapacidade de respirar profundamente. Muitas vezes ocorre entre homens e mulheres por até 6 meses antes de ter um ataque cardíaco. Geralmente, é um sinal de alerta de uma condição médica.

  • Descrição: Sentir-se como se você não conseguisse obter ar, tonturas e falta de ar suficientes.

4 Perda de cabelo

4

Perder seu cabelo é considerado apenas outro indicador visível do risco de doença cardíaca. Mais comumente afeta homens com mais de 50 anos, mas algumas mulheres também podem estar no grupo de risco. A calvície também está associada a um aumento do nível do hormônio cortisol.

  • Descrição: Preste muita atenção na perda de cabelo da coroa da sua cabeça.

3 Batimentos cardíacos irregulares

3

Os batimentos ou arritmias ignoradas são muitas vezes acompanhados por um ataque de pânico e ansiedade, especialmente entre as mulheres. Parece inesperadamente e revela-se de forma diferente: arritmia (batimento cardíaco irregular) ou taquicardia (aumento da frequência cardíaca). Exercícios físicos podem dar um estímulo extra ao aumento da frequência cardíaca, especialmente em casos de pessoas que possuem aterosclerose.

  • Descrição: O batimento cardíaco irregular dura 1-2 minutos. Se não desaparecer, você pode sentir tonturas e fadiga extrema. Chame o médico imediatamente.

2 Transpiração excessiva

2

O suor incomum ou excessivo é um sinal de alerta precoce de um ataque cardíaco. Pode ocorrer a qualquer hora do dia ou da noite. Este sintoma afeta as mulheres com mais freqüência e geralmente é confundido com ondas de calor ou suores noturnos típicos da menopausa.

  • Descrição : sintomas semelhantes a gripe, pele úmida ou suor que ocorrem independentemente da temperatura do ar ou esforço físico. A transpiração parece ser mais excessiva à noite; as camas podem ser úmidas de manhã.

1 Dor no peito

1

Homens e mulheres experimentam dores no peito em diferentes intensidades e formas. Nos homens, este sintoma refere-se aos sinais iniciais mais importantes de um ataque cardíaco iminente que não deve ser ignorado. Por outro lado, afeta apenas 30% das mulheres.

  • Descrição: A dor no peito pode expandir-se para sensações desconfortáveis ​​em um ou ambos os braços (mais frequentemente o esquerdo), o maxilar inferior, pescoço, ombros ou estômago. Pode ter um caráter permanente ou temporário.

Fatores de risco

Todos sabemos sobre os fatores de risco mais comuns, como obesidade, falta de exercícios físicos e tabagismo. No entanto, existem alguns indicadores muitas vezes perdidos que podem melhorar a sua consciência de saúde e ajudá-lo a prevenir um ataque cardíaco.

  • Enrugamento da orelha (presença de um vinco da orelha que fica diagonalmente a partir do canal auditivo).
  • Manchas amarelas nos cantos internos das pálpebras.
  • Dor leve nos músculos da panturrilha provocada pela caminhada.
  • Cabelos do canal auditivo (entre os homens).
  • Cabelo precocemente acinzentado (entre homens).

Fonte: Brightside



0 Comentário(s)

Deixe seu comentário